皮肤接触:
出生并不意味着妈妈就与我彻底分离,出生仅仅是一个里程碑,代表生命开始进入新的阶段,而接下来的路,我依然需要您的陪伴与帮助。经历了孕早期、孕中期,以及孕晚期,出生后前三个月意味着进入“孕四期”,我依旧需要延续在妈妈子宫内的包裹,依旧完全依赖妈妈的温暖,以构建我对这个世界的信任。尤其是早产儿,出生后的皮肤接触意义深远。
因此,当我真实地到了您的面前,请您拥抱我。而这样的拥抱请不要间隔着厚厚的包被或厚厚的衣服,请将您胸前的皮肤裸露,让我零距离的听到妈妈的心跳,感受妈妈的温度,闻到妈妈的味道。
这就是皮肤接触,一个简单而神奇的开端,一场延续生命的母婴共舞。它的时间越早越好,好处立竿见影,能够稳定我的血压、血糖、体温、呼吸,能让睡眠时间更长、生长发育更好,并且能够增加催产素、泌乳素以及泌乳量,同时还可以缓解妈妈的生产压力,让母婴更好地开启下一段生命旅程。
妈妈充满爱意地与我进行联结,即通过产后立刻进行母乳喂养,持续的皮肤接触,眼神的交互,这样的过程持续整个婴儿期,会使得我在童年早期更加的独立和自信。这种联结具有强大的力量,影响妈妈和我的深刻内在独立性。如果母婴联结建立在出生之前,这就是对于已经安全的关系的自然深化。
以前,由于制度的限制,早产儿是禁止和妈妈“亲密接触”的,而只能待在造价昂贵的“生命岛”(模拟胎儿在子宫内环境的医学设备)中。而著名的“袋鼠式育儿”法,重点就是我与妈妈肌肤接触。早产或出生时体重偏轻的新生儿通过这种护理法,能够降低感染,降低严重并发症,减少体温过低的风险。“袋鼠式育儿”多年前就已经被提及,已是一种成熟的早期养育模式。
这种极为简单的方法,极为有效地缓解了婴儿的出生压力,让我自主地趴在妈妈的腹部,慢慢地睁开眼睛,抬起头,看到妈妈的轮廓,看到乳房上变深的乳晕颜色,闻到那里散发出来的像羊水一样的熟悉的味道,我会慢慢地往那里移动身体,然后有力地含住妈妈乳房,开启人生中的第一次吸吮乳汁。要给予我足够的时间,相信我,相信本能。
母乳喂养不止是奶和乳房的问题,精髓在于母婴之间的联结,这样的联结往往在出生以后,因为我被放置到一个遥远的婴儿床或者是月嫂的怀抱里而断裂。妈妈和我找不到默契,找不到母婴共舞的节奏,而无法将这个优美的舞蹈持续下去。
当我哭泣时,当我无法入睡时,当我不舒服的时候,请将我放到您的胸前,让我全身心的回味在妈妈子宫内的感觉,这同时也会让我们互相都平静下来,不再烦躁。深呼吸,抛弃焦虑,抛弃怀疑,让我慢慢地适应在宫外的独立生活,妈妈慢慢地找到做母亲的自信。我找到吃奶的节奏,妈妈找到配合的感觉,一切,重新开始,淡然而平静。
皮肤接触的要点
1、宝宝出生以后,立即把她放置于妈妈的腹部,如果剖宫产,尽可能靠近胸部的位置避开伤口,在产房、手术室、观察室等都可以做,宝宝趴在妈妈腹部时可以进行评分和擦干。
2、妈妈的背部需要抬起30~45°,可以太高床头或在妈妈的背部放入枕头等支撑好身体。宝宝还不能自己支撑好头部,妈妈需要辅助宝宝将头部偏向一侧。根据当时的室内温度注意在宝宝背部盖上毛毯或者被子保暖。
3、充分给予时间等待宝宝爬山乳房,妈妈需要给宝宝臀部和腿部一些力量,并保护宝宝不掉下来。
4、 即使宝宝因为某些特殊的原因,和分娩时使用药物镇痛、剖宫产等表现为嗜睡或仅仅舔舔乳头,也要给予机会让母婴肌肤接触,这样妈妈身上的有益菌就可以定植到宝宝身上,预防产后感染。
5、注意保护母婴的安全,皮肤接触时,要确保宝宝生命体征稳定。注意避免堵塞呼吸道,家人需要照顾和观察母婴的状况。