1、提前约定，让孩子心中有数
要想让孩子听话把坏习惯改掉，家长可以和孩子提前约好规则，再引导孩子执行，这会比直接要求孩子执行更加有效。
如果孩子不愿意配合，家长也不要着急发怒，先了解清楚孩子不愿意遵守约定的真正原因，然后再针对性地解决，效果会更好。
2、制定目标
可以让孩子围绕某一个主题打卡，比如和孩子约定30天，每天完成后得到一面小红旗，直到全部内容完成。
给孩子制定的目标不能太高也不能太低，要具体清晰，孩子一看就明白，还要有一个可以量化的目标，并且要有可实施性。更重要的是，一定要有一个期限。
3、有限的选择，孩子更愿意合作
给孩子有限的选择，让孩子拥有自我做主的机会。比如“你是愿意画画还是写毛笔字”，“你愿意先做数学作业还是背单词？”
孩子有了选择的空间和自由，就能感到被尊重，被理解，因此也会更愿意和家长合作。
4、认可孩子，让孩子更有价值
孩子大部分不当行为，都可以认为是缺乏适当的鼓励认可，作为家长，我们要为孩子的进步加油打气。
正确的鼓励应该满足四点
清晰描述孩子值得认可的行为；具体表扬孩子的努力而不是结果；发现孩子的小进步，即便再糟糕的情况，也有值得称赞的地方；赞美孩子的频率要恰到好处。
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